การไปสปา

การดูแลสุขภาพที่สปาเพื่อผ่อนคลายและสุขภาพ

ในปัจจุบันผู้คนต่างให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น นอกเหนือจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว การเข้ารับบริการที่สปาก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพทั้งกายและใจได้เป็นอย่างดี สปา (Spa) คือ สถานที่ให้บริการนวดบำบัด ทรีทเมนต์บำรุงผิวพรรณ และกิจกรรมเพื่อสุขภาพอื่นๆ โดยใช้เทคนิคและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ สปามีหลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับความเชี่ยวชาญและวัฒนธรรมของแต่ละท้องถิ่น ตัวอย่างเช่น สปาไทย ที่ใช้เทคนิคการนวดไทยโบราณ สปาญี่ปุ่น ที่ใช้เทคนิคการนวดนวดกดจุด และสปามัลดีฟส์ ที่ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจากทะเล …